KIRA KITCHEN← Все гайды

Бесплатный гайд · Технологии

Когда и как правильно солить еду

Понятные ориентиры для мяса, рыбы, овощей, супов, соусов, пасты и теста.

Когда и как правильно солить еду
01

Когда солить

  • Мясо можно посолить заранее, чтобы соль успела распределиться.
  • Рыбу солят умеренно и с учётом способа приготовления.
  • Супы и соусы корректируют в несколько этапов, особенно перед увариванием.
  • Пасту солят в воде, а салаты — ближе к подаче.
02

Какую соль выбрать

Мелкая соль быстро растворяется, крупную удобно распределять руками, а хлопья лучше оставить для финальной подачи.

  • Не сравнивайте ложки соли разного помола — сравнивайте вес.
  • Учитывайте сыр, соевый соус, бульон и другие солёные продукты.
  • После уваривания солёность усиливается.
Начните с меньшего количества, дайте соли раствориться, попробуйте и только потом корректируйте.

Памятка

Сохраните краткую версию

Основные ориентиры собраны на одной иллюстрации — удобно открыть во время работы на кухне.

Краткая памятка: Когда и как правильно солить еду